修理に出したレンズどうなったかな・・・。なべです。

27日の金曜日、ようやくジムに行けました。
先々週のインフルエンザ、先週のおたふくと続いた騒動がありましたので、3週ぶりになりますね。
あんまり走れないかもな～えへへ～、くらいの気持ちで行ったのですが・・・。
そんなもんじゃありませんでした！
金曜はななんと屈辱の途中リタイア！
いつも8キロ走っているのに5キロでギブアップです。
土曜日は何とか完走したものの日曜日は途中ペースダウンしての完走。
土曜の時点で全身筋肉痛。
いままで走って筋肉痛が出たことはありませんでした。
そう考えると続けていたことって価値があったんですね～。
継続は力なり、を身をもって証明してしまいましたｗ