むかーしむかしのPCにOS再インストールする為にフロッピー買ってきましたフロッピーｗｗｗ
1.44MBなべです。

最近会社の先輩がスポーツジムに通い始めました。
体重が3桁目前の石塚くんそっくりさんです。
私と社長がジム狂いなので二人がかりで丸め込んでやりましたｗ
あんまり根気があるタイプでもないので、大して続かないかなぁなんて思っていたんですが・・。
これが何と効果覿面！
まだ1ヶ月ですが、なんと6kgダウン！
先輩の場合は体重もそうですが、血圧もかなり高かったんですがそれも随分改善されているそうです。
いや素晴らしい＆続かないなんて思ってゴメンｗ
実は結構羨ましいんですよね～。
運動始めたばかりの頃は効果が目に見えて分かるんですよ。
長く続けていると現状維持が目的になるからどうしても面白味に欠けるｗ
メタボ検診は出来るだけ後ろにして、しっかり痩せてから行くそうです(^^)
お互い頑張りましょうね！せんぱい！