円安が一気にすすみ、1ドル115円になった！って夢を見ました。なべです。
虚しいですね。

つい先日ジムに行った時、いつもは色々なマシーンをやるところ時間の都合で走るだけにしたことがありました。
いつも通りの距離じゃさすがに時間が短すぎるので、走れるところまで走ってみようと挑戦したことがありました。
結果、8kmくらいで時間切れ。
こんなに走れて自分でもビックリ。
高校の頃は本当に持久走は苦手＆遅かったんですよ。
これを言うと「いやいや、そう言いながら結構走れたんでしょ？」とか言われますが、本当にダメ。
授業の持久走では私の後ろに高○君っていう太っちょさんしかいなかったくらい。
今考えると根性が無かったのかなぁ。
今は走っていて楽しいです(^^)

さて、実は明日から連休に突入します。
明日はかずもんの家庭訪問があるのでお仕事は終日お休み。
新しい職場でもお許しを頂けたので助かりました。
連休と言っても毎日少年野球があるので、かずもんとお出かけとかは出来ませんけどね(^^ゞ
見たい映画がいっぱいなので丁度良いかもｗ
お！しかも明日は1日なので1,000円で見られるじゃん！
って事でGOEMON予約完了(*^^)v

1日3本の日記は新記録かな？なべです(^^)

なべがジムに行っているのは知っている人は知っていると思います。
先日は時間短縮の為、走るだけで他の運動は省略してみました。
結構走れてうれしー！なんて思っていたら・・・靴がこんなことに！

靴底がはがれたｗｗｗ
昔々、ボート漕ぎでつなぎ目の鉄がちぎれた事を思い出しますが、ほんと一つの事・物を使い続ける癖はどうにかした方がいいかもしれませんねｗ
だけど、頑張った結果って言うかそんな感じで結構嬉しい。

ただね、これじゃあもう走れないから・・・いいよね？悪くないよね？

買っちゃったｗ
今までのに比べると雲泥の差で走りやすい！
前の靴って確か1980円とかだったような気がするのでそれと比べるのもどうかと思うがｗ
何はともあれこれでまだまだ走れます(^^)

どうぶつの森でヤシの木が育ちません！毎日スズメバチに刺されているなべです。

去年のね、6月なんですよ。
ジムに行き始めたの。
当時76kgだったんですよ。
夏過ぎには72kgまで落ちたんですよ。
その後徐々に増えて今は77kgなんですよ。
まぁこう書いたら「きっと筋肉で増えたんですよｗ」とか思うじゃないすか。
でね、どれくらい筋肉量が増えたかな～って思ってジムに入ったときと同じ本格的な機械で計ってみたんすよ。

そしたらね、増えてんの・・・体脂肪。

簡易的な体脂肪計とかで計っていた時はグッと減ってたのにな・・・体脂肪。

俺は晩酌をやめるぞぉぉぉ！！！WRYYYYYYY！！！！

ジムの話です。なべです。

年末という事で久しぶりに会う人が結構いるわけですが、そのたびに「なべちゃん痩せたね～！病気？忙しいの？」って聞かれる事が多いです。
いや！違うでしょ！
今朝の事なのですが、かずもんと一緒に家を出たものの、別れた後になんか気になって考えていたらかずもんが手ぶらだったって気付いたんです！
今日は週始め(昨日は学校休みだったので)なのに手ぶらはおかしい！
って事で家まで走って帰って荷物を持って集団登校の集合場所まで走っていったんですよ。
前だったら息あがっちゃってゼーゼー言うところですがへっちゃらだったんですよ。
いやこれはいい！
痩せたとかなんとかもありますがこういう効果は嬉しいものですね～。

しかしジムは面白いです。
いろ～～んな人がいて(^^)
嫌な人では口の中でつばをずーっとクチュクチュやってる人とかｗ
なんだそれｗｗｗ
走るのが苦手な私としては尊敬に値する人も多くいます。
私は
ウォーミングアップ：1km
メイン：時速１２ｋｍで２ｋｍ
クールダウン：１ｋｍ
って内容で合計３５分といった感じです。
ですが、私よりず～～～っと長く走る人やずっと早いスピードで走る人。距離もスピードも速い人。
先日なんか女性で結構なスピードで１時間以上走っている人も。

何よりもうらやましいのはそういった人たちって『きれいな酸素を体に取り入れてる』って感じなんですよね～。
私の場合は『二酸化炭素を吐いてる』って感じｗｗゼーゼーｗｗｗ